Manusia Paling Ajaib

Oleh KH A Hasyim Muzadi

Periode yang paling membanggakan dalam konteks perkembangan Islam adalah zaman ketika Baginda Nabi Muhammad SAW masih hidup. Saat itulah bermunculan para pembela Islam sejati, para sahabat paling setia, para penjaga Alquran paling tepercaya, dan para syuhada paling menakjubkan. Itulah pencapaian paling agung yang lahir berkat kepemimpinan Nabi SAW yang agung.

Mengenai ini, banyak hadis, atsar, serta laporan para sahabat dan tabiin yang saleh sampai kepada kita. Bahkan, Nabi SAW kerap kali membanggakan para sahabatnya: orang-orang saleh yang juga menjadi kebanggaan kita semua. Kalau para sahabat memiliki tingkat keimanan yang menjulang, boleh jadi akan ada yang berdalih bahwa itu semata karena 'tangan' Rasulullah yang selalu menebarkan berkah.

Rasulullah, para malaikat, para penghuni langit, serta segenap makhluk hidup memang membanggakan mereka. Karena itu, kita selalu berharap mendapatkan keberkahan ketika menyebut nama Baginda Rasulullah serta para sahabatnya.

Lalu, apakah dengan demikian telah hilang peluang bagi kita untuk merasa 'dekat' dengan Rasulullah supaya kita bisa merasakan manisnya keimanan? Sekali waktu, Rasulullah memberi penjelasan kepada para sahabatnya soal golongan manusia yang beliau sebut sebagai saudara terkasih dan terus ditunggu oleh beliau.

Mereka lalu bertanya, bukankah mereka adalah para sahabat terdekat beliau dan karena itu merupakan saudara-saudara terkasihnya? Rasulullah menyangkal para sahabat sambil menjawab, mereka semua adalah sahabat-sahabat terbaik dan terdekatnya. Namun, mereka bukanlah para saudara terkasih yang tengah ditunggu-tunggu dan dirindukannya.

Rasulullah lalu menjelaskan bahwa keimanan 'saudara terkasih' itu sangat menakjubkan dibandingkan kualitas keimanan makhluk lainnya. Keimanan mereka berbeda dengan keimanan para malaikat, tidak sama dengan keimanan para nabi dan rasul, serta berbeda dengan keimanan para sahabat Rasulullah.

Keimanan para malaikat tentu menakjubkan karena mereka mengelola dinamika alam semesta sesuai perintah Allah. Keimanan para nabi dan rasul juga menakjubkan karena mereka selalu berurusan dengan para malaikat yang mulia. Dan, keimanan para sahabat tentu juga menakjubkan karena mereka menyaksikan mukjizat dan bergaul dengan Rasulullah.

"Akan tetapi, keimanan manusia yang paling menakjubkan adalah mereka yang datang setelahku, lalu beriman kepadaku. Mereka tidak menyaksikanku, tetapi membenarkan kenabian dan kerasulanku. Merekalah saudara-saudaraku." Hadis ini diriwayatkan oleh sahabat, Ibnu Abbas RA.

12 Juta Warga di Atas Usia 35 Tahun Berpotensi Terkena Stroke

Sumber: Republika, Kamis, 18 Maret 2010

Anda memasuki usia 35? Hati-hati lho terpapar serangan stroke. Soalnya? Para ahli epidemiologi meramalkan saat ini dan di masa akan datang sekitar 12 juta penduduk Indonesia usia di atas 35 tahun mempunyai potensi terkena serangan stroke.

Menurut Prof Dr Samekto Wibowo, ahli syaraf dan stroke dari RS Dr Sardjito, angka kejadian stroke di Indonesia saat ini meningkat secara drastis seiring penambahan usia.''Sejak usia 35 tahun, setiap penambahan usia 10 tahun maka risiko terkena serangan stroke meningkat dua kali lipat,'' kata Prof Samekto, Kamis(18/3).

Ia berbicara berkaitan dengan diselenggarakannya Pekan Ilmiah Nasional (PIN) Pokdi Stroke, Neurosonology, Neuroimaging dan Neurointervention yang diselenggarakan di Sheraton Hotel, Yogyakarta, 18-21 Maret ini. Bersama dengan pekan ilmiah ini juga digelar pertemuan Indonesian Neurological Association dan pertemuan ASEAN Stroke Advisory Panel tahun 2010 ini. Acara diikuti sekitar 800 peserta dari seluruh Indonesia, dan juga menghadirkan 12 ahli syaraf dan stroke dari luar negeri.

Prof Samekto menjelaskan, stroke yang terjadi 80 persen akibat pecahnya penyumbatan pembuluh darah otak (onklusi/istemik), 15 persen disebabkan karena perdarahan akibat pecahnya pembuluh darah (hemoragik), dan selebihnya oleh penyebab lain.Ia mengatakan hipertensi (tingginya tekanan darah) menjadi faktor risiko utama yang tidak terkendali di Indonesia dalam serangan stroke, sampai 95 persen pada kejadian stroke.

Ahli syaraf dan stroke dari RS Dr Sardjito, dr Ismail Setyopranoto SpS(K) mengatakan, stroke ini sebenarnya merupakan serangan pada otak yang timbul mendadak, dimana selanjutnya terjadi gangguan fungsi otak sebagian atau seluruhnya.Katanya, penyebabnya bisa kaena terganggunya aliran darah ke otak, misalnya oleh karena penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah, sehingga sel-sel otak menjadi kekurangan oksigen dan makanan. Kondisi ini lalu menyebabkan kematian sel-sel otak dalam waktu relatif singkat.

Serangan stroke ini, kata dia, bisa dikarenakan karena pasien tersebut telah mempunyai penyakit hipertensi, bisa berhubungan dengan diabetes dan tingginya kadar kolestrol di dalam darah serta kegemukan. Kejadian penyakit akan menjadi lebih tinggi lagi dihubungkan dengan kebiasaan buruk pada seseorang seperti merokok dan kurang berolahraga.

Ia mengatakan kerusakan akibat stroke bisa dikurangi bila pasien secepatnya ditangani oleh rumah sakit yang mempunyai peralatan untuk menangangi stroke, yakni maksimal tiga jam setelah gejala-gejala timbulnya stroke muncul.

Gejala-gejala itu, katanya, adalah tiba-tiba terjadi kelemahan pada separuh anggota gerak, kesemutan tiba-tiba pada separuh anggota gerak, penurunan kesadaran (ngantuk sampai koma), tidak bisa bicara tiba-tiba, berbicara pelo, tiba-tiba kehilangan pandangan, ganggunan yang berhubungan dengan daya ingat seperti bingung lupa telah melakukan sesuatu, dan dizziness (sensasi berputar-putar pada bagian kepala). ''Kalau terserang gejala seperti itu, tak usah rapat dulu, langsung dibawa ke rumah sakit yang mempunyai peralatan penanganan serangan stroke,'' kata dr Ismail.

Ia mengatakan secepatnya pasien dengan gejala seperti itu ditangani maka strokenya akan lebih baik bisa diatasi. Setelah ditangani, kata dia, pasien yang pernah terkena serangan stroke harus melakukan fisioterapi, dan harus tetap beraktivitas secara wajar. ''Jangan malah disuruh diam saja,'' kata dr Ismail.

Biji Kenari untuk Hambat Tumor dan Kanker Prostat

Sumber: Republika, Kamis, 25 Maret 2010

Siapa sangka biji kenari yang kecil mengandung manfaat yang sangat besar? Mengonsumsi biji kenari setiap hari diyakini dapat mencegah kanker prostat.

Selain itu, biji kenari juga berperan memotong pertumbuhan tumor dan memperlambat pertumbuhannya. Demikian hasil riset yang dipaparkan pada American Chemical Society conference, Rabu (24/3).

Meski riset masih sebatas pada tikus, peneliti optimis riset bisa diterapkan pada manusia. Peneliti bahkan menyarankan manusia untuk menambahkan 14 kulit biji kenari guna menghadirkan kesehatan tubuh yang optimal.

Salah seorang peneliti, Paul Davis mengatakan "Kami menemukan manfaat dari kenari yakni memperkecil dan memperlambat pertumbuhan tumor," ungkapnya seperti dikutip dari dailymail.co.uk.

Ia menuturkan, biji kenari sangat baik untuk disandingkan dengan buah dan sayuran guna mendukung pelaksanaan gaya hidup sehat.

Sementara itu, Dr Helen Rippon dari Prostate Cancer Charity menilai terlalu diini untuk mengatakan buah kenari mampu mencegah pria terkena kanker prostat seperti yang terjadi pada tikus. " Namun, modifikasi diet merupakan hal penting pada pencegahan kanker prostat, terlebih dapat menarik minat pria untuk peduli terhadap kesehatannya sendiri," tukas Helen.

Seperti diberitakan sebelumnya, kanker prostat merupakan jenis kanker yang terbanyak kedua setelah kanker paru yang dialami kaum pria. Tercatat 3.5000 warga Inggris didiagnosa kanker prostat setiap tahun dan 10.000 diantaranya meninggal.

Walaupun penyebab utama kanker prostat belum diketahui secara pasti, peneliti berkeyakinan kanker prostat bertalian dengan gaya hidup tidak sehar seperti minimnya minum air putih, mengkonsumsi makanan berlemak, minim mengkonsumsi buah dan sayuran, dan kaum pria malas memeriksakan diri ke dokter.

Biji kenari sebelum riset dilakukan merupakan sumber pangan bagi tupai. Tidak ada yang mengetahui bahwa dalam biji kenari terdapat lemak tak jenuh omega 3. Kandungan ini oleh peneliti diyakini mampu mencegah perkembangan dan pertumbuhan sel kanker payudara dan penyakit kardiovaskular.

Meraih Surga Ibu

Oleh: Wiyanto Suud

Syahdan, seorang laki-laki suatu ketika bertanya kepada Ibn Abbas RA, ''Saya meminang seorang wanita, tetapi dia menolak pinangan saya. Setelah itu, datang orang lain meminangnya, lalu dia menerimanya. Saya menjadi cemburu dan membunuhnya. Apakah tobat saya diterima?''

Ibn Abbas bertanya, ''Apakah ibumu masih hidup?'' Dia menjawab, ''Tidak.'' Ibn Abbas berkata, "Bertobatlah kepada Allah dan mendekatlah kepada-Nya semampumu." Atha' bin Yasar yang hadir ketika itu bertanya kepada Ibn Abbas, "Mengapa engkau bertanya kepada lelaki itu, apakah ibunya masih hidup?" Ibn Abbas menjawab, "Saya tidak tahu perbuatan yang paling mendekatkan (seseorang) kepada Allah SWT, melainkan berbakti kepada ibu." (HR Bukhari).

Demikian mulia kedudukan seorang ibu. Di antara bapak dan ibu, ibulah yang lebih berhak untuk menerima perhatian dari seorang anak. Tidak hanya itu, dalam sebuah sabda Nabi Muhammad SAW yang masyhur, ibu memiliki hak tiga kali lipat lebih besar daripada seorang bapak.

Ada beberapa alasan mengapa seorang ibu memiliki hak tiga kali lipat lebih besar daripada seorang bapak. Pertama, seorang ibu menanggung berbagai kesusahan, baik ketika mengandung maupun melahirkan. Bahkan, ketika anaknya sudah berumur empat puluh tahun pun, perhatian seorang ibu tidak pernah berhenti, ia terus mendoakan anaknya (QS Al-Ahqaf [46]: 15).

Kedua, kesusahan ketika mengandung itu bertambah dan semakin bertambah (QS Luqman [31]: 14).

Ketiga, kesusahan seorang ibu mencapai puncaknya ketika hendak melahirkan. Alquran memberi gambaran betapa sakit waktu melahirkan dengan ungkapan bahwa Maryam binti Imran menginginkan kematian atau menjadi barang yang tidak berarti (QS Maryam [19]: 23).

Keempat, setelah melahirkan, kewajiban ibu belum selesai. Ia harus menyusui dan merawat anaknya. Ia tidak akan pernah merasa tenang jika keselamatan dan kenyamanan sang anak terancam. Hal ini seperti ibu dari Nabi Musa AS ketika ia diperintahkan Allah untuk menghanyutkan anaknya di sungai (QS Alqashash [28]: 7-13).

Empat perkara ini cukup menjelaskan mengapa Allah dan Rasul-Nya menempatkan derajat ibu lebih tinggi daripada bapak. Bahkan, surga--sebagai sebaik-baik tempat kembali bagi manusia sesudah mati--diasosiasikan berada di bawah telapak kaki seorang ibu.

Durian Sebagai Alternatif Herbal

Deskripsi:
Durian (Durio zibethinus) memiliki ciri khas bau menyengat dan jika dimakan terasa lezat dan legit. Kenikmatan buah durian terletak di balik durinya yang tajam. Buah tersebut selain enak dikonsumsi juga bermanfaat bagi kesehatan. Namun tidak semua orang diperbolehkan makan durian karena kandungan lemaknya yang tinggi. Wanita hamil atau orang yang mengalami tekanan darah tinggi tidak diperbolehkan makan durian.

Kandungan:
- lemak
- karbohidrat
- protein
- vitamin A
- kalsium

Khasiat:
Dalam pengobatan tradisional, rebusan akar dan daun durian digunakan sebagai obat penurun demam.

Gangguan Tidur Sebagai Risiko Stroke

Oleh: dr. Rizaldy Pinzon, M.Kes.,Sp.S

Gangguan tidur merupakan salah satu keluhan yang paling sering ditemukan pada penderita yang berkunjung ke dokter. Diperkirakan tiap tahun 20%-40% orang dewasa mengalami kesukaran tidur dan 17% diantaranya mengalami masalah serius.

Prevalensi gangguan tidur setiap tahun cenderung meningkat, hal ini juga sesuai dengan peningkatan usia dan berbagai penyebabnya. Penelitian memperlihatkan bahwa gangguan tidur meningkatkan kejadian berbagai penyakit kardioserebrovaskuler. Hal ini terutama terkait dengan gangguan bernafas saat tidur (sleep disorder breathing).

Gangguan bernafas saat tidur

Ada 2 macam pola gangguan nafas saat tidur, yaitu Hypoapnea dan Apnea. Hypoapnea ditandai oleh penyempitan saluran pernafasan 50%-80% selama lebih dari 10 detik dan terjadi penurunan saturasi oksigen lebih dari 3%.

Sementara apnea tidur ditandai oleh penyempitan saluran pernafasan lebih dari 80% selama lebih dari 10 detik dan terjadi penurunan saturasi oksigen lebih dari 3%.

Terdapat tiga jenis sleep apnea yaitu central sleep apnea, upper airway obstructive apnea dan bentuk campuran dari keduanya.

Apnea tidur adalah gangguan pernafasan yang terjadi saat tidur, yang berlangsung selama lebih dari 10 detik. Dikatakan apnea tidur patologis jika penderita mengalami episode apnea sekurang-kurangnya lima kali dalam satu jam atau 30 episode apnea selama semalam. Selama periodik ini gerakan dada dan dinding perut sangat dominan.

Apnea sentral sering terjadi pada usia lanjut, yang ditandai dengan intermiten penurunan kemampuan respirasi akibat penurunan saturasi oksigen. Apnea sentral ditandai oleh terhentinya aliran udara dan usaha pernafasan secara periodik selama tidur, sehingga pergerakan dada dan dinding perut menghilang. Hal ini kemungkinan kerusakan pada batang otak atau hiperkapnia.

Gangguan saluran nafas (upper airway obstructive) pada saat tidur ditandai dengan peningkatan pernafasan selama apnea, peningkatan usaha otot dada dan dinding perut dengan tujuan memaksa udara masuk melalui obstruksi. Gangguan ini semakin berat bila memasuki fase REM. Gangguan saluran nafas ini ditandai dengan nafas megap-megap atau mendengkur pada saat tidur.

Mendengkur ini berlangsung 3-6 kali bersuara kemudian menghilang dan berulang setiap 20-50 detik. Serangan apnea pada saat pasien tidak mendengkur. Akibat hipoksia atau hipercapnea, menyebabkan respirasi lebih aktif yang diaktifkan oleh formasi retikularis dan pusat respirasi medula, dengan akibat pasien terjaga dan respirasi kembali normal secara reflek.

Baik pada sentral atau obstruksi apnea, pasien sering terbangun berulang kali dimalam hari, yang kadang-kadang sulit kembali untuk jatuh tidur. Gangguan ini sering ditandai dengan nyeri kepala atau tidak enak perasaan pada pagi hari. Pada anak-anak sering berhubungan dengan gangguan kongenital saluran nafas. Pada orang dewasa obstruksi saluran nafas septal defek, hipotiroid, atau bradikardi, gangguan jantung, hipertensi, dan stroke.

OSA (Obstructive Sleep Apnea) dan stroke

Gangguan tidur obstruktif merupakan salah satu bentuk faktor risiko stroke yang baru. Kajian terkini Drager (2007) menunjukkan ada peningkatan risiko stroke sebesar 2,52 kali pada penderita apnea tidur. Hal ini juga berkaitan dengan peningkatan risiko hipertensi pada penderita OSA.

OSA sering ditemukan pada penderita stroke yang berhasil hidup, sebanyak 63% dari mereka yang bertahan hidup, mengalami gangguan ini. Bukti semakin banyak yang telah menunjukkan adanya hubungan sebab akibat antara apnea tidur dan stroke.

Kelelahan yang berlebihan di siang hari berhubungan dengan apnea tidur dapat mempengaruhi hasil pemulihan pasca stroke. Kelelahan yang berlebihan disiang hari bisa menurunkan kemampuan dan motivasi penderita stroke untuk terus menjalankan program pemulihan. Sebagai akibatnya, latihan untuk pemulihan tidak dilakukan dengan teratur, terhambatnya pemulihan dan hasilnya akan menjadi lebih memburuk.

Bagaimana penanganannya?

Sebelum mencari diagnosa penyebab suatu gangguan tidur, sebaiknya ditentukan terlebih dahulu jenis danlamanya gangguan tidur (duration of sleep disorder), dengan mengetahui jenis dan lamanya gangguan tidur. Selain untuk membantu mengidentifikasi penyebabnya juga dapat memberikan pengobatan yang adekuat.

Diagnosis gangguan tidur ditegakkan di fasilitas Overnight Laboratory Based Treatment Sleep Study (Complete Polysomnography). Tim medis akan merumuskan tindakan tatalaksana sesuai derajat gangguan tidur, pilihan pasien, status kesehatan secara keseluruhan, dan harapan pasien.

Seks, Obat Terbaik untuk Menjaga Kesehatan

Oleh: Irna Gustia

Seks yang baik bukan hanya penting untuk menjaga hubungan dengan pasangan tapi juga bagus untuk kesehatan seseorang. Kehidupan seks yang sehat dapat menjauhi risiko terkena serangan jantung dan sroke dan meningkatkan kualitas hidup.

Menurut ilmuwan, seks adalah aktivitas yang paling menyenangkan dan juga merupakan kegiatan yang sehat bagi tubuh.

Seperti dilansir buzzle, Selasa (23/3/2010), ada beragam manfaat yang didapatkan dari kegiatan seks:

1. Seks menjaga jantung tetap sehat
Menurut studi yang dilakukan Queens University di Belfast, melakukan seks 3 kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung atau stroke setengahnya.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Seks bisa meningkatkan level antibodi immunoglobulin A yang berfungsi melindungi tubuh dari infeksi virus dan bakteri. Seks juga bisa meningkatkan steroid alami yang dikenal dengan DHEA yang menjaga tubuh terbebas dari penyakit.

3. Menghambat proses penuaan
Seseorang bisa terlihat lebih muda 10 tahun dengan melakukan seks teratur 3 kali dalam seminggu. Seks juga bisa membuat kulit halus dan mengurangi keriput karena tetap terjaganya kadar estrogen. Setelah menopause kulit biasanya akan menjadi kering dan makin keriput karena kadar estrogen menurun. Nah, dengan melakukan seks rutin, maka hormon estrogen akan dilepaskan dan bisa bermanfaat menjaga kulit.

4. Terlihat lebih menarik
Melakukan seks selama 30 menit sama dengan membakar 150 kalori. Dengan begitu akan membantu mengurangi berat badan yang biasanya bertambah seiring dengan meningkatnya usia. Dengan berat badan yang terjaga seseorang akan terlihat lebih menarik.

Seks juga merupakan bentuk olahraga aerobik yang bisa mengencangkan kulit dengan memompa oksigen ke seluruh tubuh dan membuat sel-sel baru sehingga kulit tampak terlihat segar.

5. Seks adalah pelawan stres terbaik
Seks seperti olahraga yang meningkatkan denyut jantung dan membuat otak melepaskan zat-zat kimia baik yang bisa meningkatkan kadar serotonin. Hormon ini membuat mood (suasana hati) menjadi baik, menurunkan stres dan mengurangi depresi.

Seks juga membuat tidur lebih nyenyak karena setelah orgasme tubuh akan melepaskan hormon oksitosin dan endorfin. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Psychology Journal, orang yang berhubungan seks dalam 24 jam terakhir, biasanya bisa mengatasi stres yang dihadapi lebih baik.

6. Seks meningkatkan kualitas hidup dan hubungan
Kehidupan seks yang sehat bisa meningkatkan kualitas hidup dan hubungan yang lebih baik. Asalkan tanpa ada masalah seksual seperti disfungsi ereksi, ejakulasi dini, ukuran penis yang tidak memadai, tidak bisa orgasme yang semua itu terbukti bisa merugikan kehidupan seks. Setiap masalah dalam seks bisa menjadi bencana karena ada ketidakpuasan yang dialami salah satu pasangan.

Kehidupan seks yang tidak sehat juga bisa berdampak negatif yang membuat orang yang berpasangan semakin merasa jauh. Masalah seks seperti di atas sebenarnya bisa diatasi, baik dengan alat bantu maupun konsultasi untuk mengatasi gangguan seks.

7. Meningkatkan jumlah sperma
Semakin sering melakukan hubungan seks akan meningkatkan jumlah sperma dan membuat individu akan semakin merasa dekat dalam hubungan dengan pasangannya. Kualitas sperma yang bagus akan mempermudah seseorang mendapatkan keturunan.

Dari Mana Munculnya Kutil?

Oleh: Vera Farah Bararah

Ada sebuah mitos yang menyebutkan kutil disebabkan oleh nasi yang menempel di kulit. Tapi itu hanyalah mitos karena kutil adalah salah satu gangguan di kulit. Dari mana munculnya kutil?

Kutil adalah pertumbuhan kulit yang disebabkan oleh human pappilomavirus (HPV) yang merupakan salah satu virus penyebab kanker serviks (leher rahim). Tapi kutil termasuk kategori non-kanker. Virus ini hanya menyebabkan keratin yaitu protein keras di lapisan epidermis (lapisan atas kulit) yang tumbuh terlalu cepat.

Gangguan kulit kutil berbeda dengan tahi lalat. Jika tahi lalat berwarna gelap dan cukup besar sedangkan kutil seperti warna kulit yang menonjol dan cenderung kecil. Biasanya daerah tangan dan kaki yang paling sering ditemui adanya kutil.

Tampilan dari kutil berbeda-beda tergantung pada bagian mana yang ditumbuhi kutil serta ketebalan dari kulit juga mempengaruhi. Kutil yang terletak di daerah telapak kaki dikenal sebagai verruca.

Seperti dikutip dari Medicalnewstoday, Selasa (23/3/2010) virus penyebab kutil dapat ditularkan melalui kontak kulit dengan kulit dan juga melalui kontak barang-barang yang digunakan seperti handuk atau sepatu.

Penyebab kutil dapat menular ke orang lain dengan cara berikut:

1. Jika seseorang menggaruk atau menggigit kutil yang ada.

2. Mengisap jari.

3. Menggigit kuku dapat menyebabkan kutil menyebar pada ujung jari dan sekitar kuku.

4. Saat mencukur wajah atau kaki.

Setiap orang memiliki sistem kekebalan tubuh yang berbeda-beda. Karenanya ada orang yang langsung kutilan setelah bersentuhan, sedangkan yang lainnya tidak menular. Risiko seseorang tertular kutil dari orang lain memang kecil.

Para ahli mengungkapkan ada beberapa jenis kutil yaitu common warts, verrucas, plane warts dan filiform warts.

Common warts (verruca vulgaris)

Kutil jenis ini memiliki permukaan yang kasar serta teksturnya berupa benjolan yang menebal dan disebut dengan papula atau plak. Dapat muncul di setiap bagian tubuh, namun lebih sering timbul di buku jari, jari, siku dan lutut. Kebanyakan memiliki bintik-bintik kecil gelap yang berasal dari pembuluh darah beku.

Verrucas (plantar warts)

Kutil jenis ini biasanya muncul di telapak kaki, kadang-kadang di tumit dan jari kaki. Jenis ini dapat menyakitkan dan biasanya tumbuh ke dalam kulit karena adanya tekanan dari telapak kaki. Ciri khasnya memiliki titik hitam di tengah dengan daerah putih disekitarnya yang mengeras.

Plane warts (verruca plana).

Kutil jenis ini berbentuk bulat, datar, mulus dan umumnya berwarna kekuningan, kecoklatan atau warna kulit. Lebih umum terjadi pada anak-anak dan ditemukan pada tangan, kaki serta wajah.

Filiform warts (verruca filiformis)
Kutil jenis ini berbentuk panjang dan biasanya ditemukan pada kelopak mata, leher dan ketiak.

Sebagian besar kutil memang tidak memerlukan perawatan medis, karena kebanyakan kutil bisa hilang dengan sendirinya.

Namun jika kutil tersebut menimbulkan rasa nyeri, mudah berdarah, mengubah penampilan, menyebar ke daerah lain atau tumbuh kembali setelah hilang, maka sebaiknya periksakan ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

“Baru” Operasi Payudara Tanpa Implan

Sumber: Kompas, Senin, 22 Maret 2010

 

Perkembangan bedah plastik selangkah lebih maju menyusul dikembangkannya teknik baru tanpa menggunakan implan. Seorang pakar bedah kosmetik asal Inggris mengklaim telah berhasil mengembangkan operasi payudara tanpa harus menanam implan.

Dengan teknik baru ini, ahli bedah dapat menggunakan jaringan dari dalam payudara pasien dan menempatkannya sedemikian rupa untuk membuat organ kewanitaan ini menjadi tampak lebih berisi.

Adalah Professor Laurence Kirwan, konsultan bedah dari Inggris yang mengembangkan teknik baru ini. Pakar bedah yang membuka praktik di New York dan London itu berencana mendiskusikan masalah ini pada konferensi ahli kesehatan Amerika bulan depan.

Teknik yang dikembangkan Kirwan diklaim sebagai suatu terobosan karena para dokter bedah nantinya akan dapat melakukan operasi memperbesar payudara secara lebih alami tanpa menggunakan implan silikon. Teknik lainnya yang pernah dikembangkan adalah memindahkan jaringan lemak dari bagian tubuh lainnya, atau menggunakan teknologi sel punca untuk merangsang pertumbuhan jaringan baru.

"Apa yang saya lakukan adalah memindahkan beberapa dari aset payudara untuk menghasilkan efek terbaik. Yang kami lakukan adalah memindahkan suatu jaringan sehingga yang terdapat di bawah kulit terlihat lebih tebal dengan cara menekan payudara keluar dan mengisinya," papar Prof Kirwan.

"Bagi kebanyakan perempuan, ini akan menjadi operasi pembesaran payudara  paling penting yang akan membuatnya menjadi permanen dibanding penggunaan implan yang membutuhkan operasi penggantian setelah 10 tahun," tambahnya.

Kirwan bilang, metode baru ini telah diterapkan pada 50 pasien di Inggris dengan hasil memuaskan. Teknik bedah ini membutuhkan waktu antara 3 hingga 3,5 jam dengan biaya antara 8.000 hingga 12.000 poundsterling (sekitar Rp 160 juta), tergantung lama operasi dan layanan rumah sakit.

Kesepian Bisa Memicu Tekanan Darah Tinggi

Sumber : Republika, Jumat, 19 Maret 2010

 

Kesepian bagi sebagian besar individu bukanlah kondisi yang menyenangkan. Biasanya seseorang yang kesepian merasa kehilangan hubungan dengan orang lain dan orang lain itu juga bisa terputus hubungannya dengan orang-orang lain lagi. Akhirnya, orang-orang yang hubungannya terputus itu berisiko menjadi golongan yang terasing dari kelompok sosial.

Kondisi demikian secara psikologis tentu sangat menyiksa. Tak hanya itu, kondisi itu turut berpengaruh terhadap kesehatan tubuh.nbsp; Pakar psikologi menemukan adanya hubungan langsung antara kesepian dan naiknya tekanan darah pada empat tahun kemudian. Naiknya tekanan darah tidak berhubungan dengan rentang umur namun lebih kepada tingginya intesitas merokok dan obesitas. 

"Kesepian merupakan faktor risiko yang unik terhadap kesehatan," tukas peneliti Dr Louise Hawkley dalamnbsp; jurnal Psychology and Ageing, seperti dikutip dari Telegrap.co.uk, Jum'at (19/3).

Dr Hawkley, merupakan psikolog dari University of Chicagonbsp; yang menjadi pionir penelitian tentang dampak efek kesepian terhadap kualitas kesehatan dan kehidupan individu.

Sebelumnya, riset melibatkan 229 relawan berusia antara 50-68. Masing-masing relawan terbagi menjadi beberapa grup yang juga menjadi fokus penelitian jangka panjang terkait masalah penuaan. Setiap anggota dari grup itu diberikan pertanyaan tentang kondisi mereka saat mengalami kesepian.

Mereka juga ditanyakan tentang masalah interaksi sosial dalam sebuah sesi seperti misal, "Saya berhubungan dengan orang-orang di sekitar saya," atau "Hubungan sosial saya begitu dangkal", dan "Saya bisa menemukan pasangan ketika saya menginginkannya".

Seiring lima tahun berjalan, Dr. Hawkley menemukan adanya hubungan antara perasaan kesepian dengan naiknya tekanan darah pada individu."Hubungan antara kesepian dengan naiknya tekanan darah tidak begitu jelas saat riset memasuki tahun kedua, tetapi hubungan itu semakin jelas hingga riset memasuki tahun ke empat," katanya.

Meski sebagian individu yang kesepian merasakan efek negatif terhadap kesehatannya. Dari keseluruhan sampel tercatat individu yang kesepian mengetahui tekanan darah mereka naik hingga 10% atau 14.4 mm ketika riset berjalan selama 4 tahun. 

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor resiko terjadinya serang jantung dan gagal ginjal. Aliran darah pada tekanan darah tinggi biasanya mencapai 140 mm. Di AS, tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyebab umum kasus penyakit kardiovaskular dan menyumbang 18% angka kematian di negara tersebut.

Secara umum, hasil riset menyimpulkan rasa keprihatinan yang terbentuk pada individu-individu yang kesepian mendasari adanya kenaikan tekanan darah seseorang atau hipertensi.

 

Menikah Picu Obesitas

Sumber: Republika, Senin, 22 Maret 2010

 

Menikah adalah satu tahapan dari siklus kehidupan yang dilalui sebagian besar siklus kehidupan manusia dewasa. Namun, bagi peneliti dari Yunani, pernikahan tidak hanya menghadirkan kebahagian atau keturunan tetapi juga ancaman obesitas. 

Hasil riset di negara itu menyimpulkan pasangan yang menikah cenderung lebih gemuk lantaran gaya hidup mereka yang berubah. Sebagian dari pasangan tidak lagi menjaga gaya hidup mereka. 

Riset juga menyimpulkan, pria menikah memiliki kecenderungan beresiko obesitas tiga kali lipat sedangkan perempuan menikah beresiko obesitas dua kali lipat. 

Sebelumnya peneliti dari Yunani melibatkan 17.000 pasangan menikah dengan rentang usia 20 dan 70 tahun. Dari riset itu diketahui pula, sebagian pasangan menikah cenderung malas berolahraga, minim berhubungan intim, minim gizi dan merasa "nyaman" dengan kondisi mereka. Sebagian pasangan juga banyak menghabiskan waktu di depan televisi dan lebih banyak memesan makanan siap saji ketimbang memasak.

Prof Dimitris Kiortsis, peneliti dari Ioannina University mengatakan terjadinya obesitas pada pasangan yang menikah bertalian langsung dengan perubahan gaya hidup mereka. Dibandingkan dengan kondisi sebelum menikah, masing-masing individu cenderung menghabiskan waktu untuk menjaga kebugaran mereka dan membuat segala sesuatunya lebih aktraktif untuk mencari pasangan."Ketika mereka menikah, semuanya hilang," tukasnya seperti dikutip dari Telegraph.co.uk, akhir pekan lalu.

Kiortsis berpendapat, pasca menikah, keinginan untuk mencari pasangan berangsur-angsur mengendur. Stres dan ketertarikan turut berkurang dalam pernikahan yang bahagia. Tidak banyak merokok, dan nasfu makan kemudian meningkat.

Guna menekan ancaman obesitas pasca menikah, peneliti menyarankan kepada setiap pasangan menikah untuk rajin berolahraga, memasak , menghindari cemilan dan menjalani diet sehat dengan banyak mengkonsumsi banyak buah-buahan, sayuran dan minyak zaitun.

Sementara itu, peneliti lain dari Salonica University, Prof. Prof Dimitris Papazoglou menuturkan bila salah satu dari pasangan menjalani diet, maka yang lain bakal mengikutinya. "Obesitas merupakan masalah berat yang harus ditangani di berbagai belahan dunia manapun," katanya.

Data terakhir yang dihimpun lembaga kesehatan di Inggris menunjukan, 8 dari 10 laki-laki dan 7 dari 10 perempuan diprediksikan mengalami kelebihan berat badan dan obesitas pada tahun 2020. Hal itu disertai pula dengan peningkatan angka kasus penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

 

Taubat

Oleh: Agussyafii

 

Suatu malam di Rumah Amalia terdengar suara mengaji. Anak-anak terdengar suara riuh ramai. Setelah menghapal Asmaul Husna, saya bercerita. Semua anak-anak sudah duduk melingkar. "Malam ini judul ceritanya apa Kak?" tanya Eko. "Taubat" Jawab saya padanya. Kemudian saya bercerita pada anak-anak Amalia.

Dizaman dahulu kala ada orang yang bernama Malik Bin Dinar. Malik Bin Dinar memiliki kebiasaan minum-minuman keras. Ia memiliki seorang anak perempuan yang cantik dan mungil. Malik sangat menyayangi buah hatinya. Ketika berusia lima tahun, Sang buah hatinya meninggal dunia. Malik sangat terpukul dan bersedih. AIr mata nyaterus mengalir tak dapat menyembunyikan kepedihan dalam hatinya.

Malamnya setelah kepergian putrinya yang dicintainya Malik minum-minuman keras. Ditengah tertidur malik bermimpi berada dalam satu tempat berkumpul dengan banyak orang. Seluruh makhluk berkumpul. Malik tiba-tiba dikejar-kejar oleh seekor ular yang sangat besar yang dari mulut mengeluarkan api. Tubuh Malik menggigil ketakutan. Sampai akhirnya Malik bertemu dengan putrinya yang disayangi. Putrinya menjelaskan bahwa ular yang mengejarnya itu adaah perbuatan buruknya yang suka minum-minuman keras.

Disaat terbangun, Malik merasa ketakutan masih terbawa, ia menumpahkan semua minuman kerasnya dan memecahkan semua botolnya. Kemudian malik bertaubat kepada Allah SWT dan menjadi taat beribadah. Allah berkuasa untuk memberikan petunjuk kepada hambaNya agar selalu berada di jalan kebenaran.

Diakhir cerita saya menjelaskan kepada anak-anak Amalia bahwa Allah SWT memiliki nama Ar-Rasyiid. Ar-Rasyiid artinya Yang Maha Pemberi petunjuk. Allah SWT Maha Pemberi Petunjuk kepada hamba-hambaNya pilihan yang bertaqwa kepadaNya, yaitu orang-orang yang mengerjakan perintahNya dan menjauhi larangan-Nya.

Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepadaKu, maka hendaklah mereka itu memenuhi segala perintahKu dan hendaklah mereka beriman kepadaKu agar mereka selalu berada dalam kebenaran. (QS AL-Baqarah :186).

 

Pengobatan Paling Efektif untuk Epilepsi

Oleh: Merry Wahyuningsih 

 

Penderita epilepsi atau ayan biasanya menggunakan obat-obatan yang sesuai dengan jenis kejang-kejangnya. Tapi dari berbagai obat yang beredar peneliti menemukan satu obat yang efektif dan paling sedikit efek sampingnya.

Obat ini adalahEthosuximide yakni obat tua yang paling banyak dipakai untuk epilepsi petit mal atau epilepsi dengan serangan singkat tapi terjadi selama berhari-hari.

Ketika penyakitnya kumat, penderita epilepsi tidak menyadari apa yang terjadi di lingkungan sekitarnya. Kaki dan tangannya kejang-kejang, tatapan mata lurus tanpa ada respons ketika diajak komunikasi. Tapi ketika sudah sadar, penderita bisa menjalankankan aktivitasnya lagi seolah-olah tidak pernah ada serangan karena tidak menyadarinya.

Peneliti melakukan perbandingan tiga tipe obat yang biasa digunakan untuk mengobati sindrom epilepsi yang sering terjadi pada anak-anak atau yang disebut childhood absence epilepsy.

Seperti dilansir dari Indiavision, Rabu (17/3/2010), penelitian terbaru itu menunjukkan bahwa salah satu obat anti-kejang (epilepsi) tertua yaitu ethosuximide, merupakan obat paling efektif untuk anak-anak epilepsi.

OHSU Children's Hospital Doernbecher adalah salah satu dari 32 pusat pediatrik epilepsi terlengkap yang dipilih untuk berpartisipasi dalam sidang ini sebagai patokan dalam kelompok studi NIH Childhood Absence Epilepsy Study Group.

"Sebagian besar pemahaman ilmiah kita tentang perawatan epilepsi pada anak berasal dari pengalaman sejarah atau penelitian yang melibatkan pasien dewasa, tetapi kondisi ini tidak identik," kata Colin Roberts, MD, kepala peneliti OHSU Doernbecher, asisten profesor pediatri dan neurologi, dan juga direktur OHSU Doernbecher's Pediatric Epilepsy Program.

Sebelum studi yang hasil awalnya telah diterbitkan di New England Journal of Medicine pekan lalu, tidak ada bukti definitif tentang obat yang bekerja lebih baik.

Menurut Robert, kajian ini merupakan langkah penting dalam pemahaman tentang epilepsi pada anak. "Belum pernah terjadi sebelumnya kita mendapatkan dokumen sedemikian komprehensif, metode ilmiah pilihan yang terbaik untuk mengobati anak-anak dengan kondisi ini," katanya.

Kelompok studi mendaftarkan 453 anak yang baru didiagnosa epilepsi dari Juli 2004 hingga Oktober 2007. Peserta penelitian secara acak diberikan ethosuximide, asam valproic atau lamotrigine. Dosis obat secara bertahap meningkat sampai anak itu bebas dari kejang.

Setelah 16 minggu terapi, para peneliti menemukan bahwa ethosuximide dan asam valproic secara signifikan lebih efektif daripada lamotrigine dalam mengendalikan kejang, tanpa efek samping tak tertahankan. Tapiethosuximide memberikan efek samping paling sedikit dibanding yang lain.

Saat ini ada beberapa jenis obat epilepsi yang digunakan tergantung dari jenis kejang-kejangnya. ContohnyaAcetazolamide, Carbamazepine, Clobazam, Clonazepam, Ethosuximide, Gabapentin, Lamotrigine, Levetiracetam, Nitrazepam, Oxcarbazepine, Phenobarbitone, Phenytoin, Sodium valproate, Topiramate.

Kategori Usia Muda Berakhir di Umur 35 Tahun

Oleh: Irna Gustia  (DetikHealth)

Berapa usia Anda ? Jika sudah 35 tahun, itu artinya Anda sedang menjalani masa-masa terakhir menjadi orang muda. Penelitian terbaru menyebutkan seseorang berhenti menjadi muda di usia 35 tahun dan mulai masuk kategori tua saat usia 58 tahun.

Seperti dilansir Telegraph, Kamis (18/3/2010) orang di atas 35 tahun hingga 58 tahun atau sepanjang rentang 23 tahun dimasukkan dalam kategori usia pertengahan (middle age) atau paruh baya.

Pengkategorian baru ini cukup mengejutkan untuk batas bawah usia paruh baya yang dimulai setelah 35 tahun. Karena selama ini banyak orang masih merasa muda jika usianya belum mencapai 40 tahun.

Sebaliknya untuk mereka yang sudah 55 tahun yang sebelumnya disebut tua kategorinya diperpanjang menjadi 58 tahun. Baru di atas usia 58 tahun seseorang dikategorikan usia lanjut.

Professor Dominic Abrams yang menyurvei 40.000 orang di seluruh Eropa untuk kategori usia paruh baya, mengatakan pelabelan usia ini sangat penting untuk memperlakukan seseorang dengan lebih jelas. Karena 63 persen responden mengaku banyak sekali kasus orang yang diperlakukan terlalu muda atau terlalu tua.

Orang-orang yang masuk usia 50 tahun kadang dianggap gampang sakit dan sering menggigil. Padahal kini banyak bukti orang-orang usia 50 tahun hidup lebih aktif dibanding masa sebelumnya dan mempunyai tubuh yang sehat.

Pengkategorian umur ini berbeda dengan tahun 1980-an yang mengklasifikasikan usia 42 tahun sebagai usia akhir orang muda dan masuk usia tua saat berumur 67 tahun.

Pengkategorian umur ini juga dianggap penting untuk mengklasifikasikan gaya hidup sehat yang pas untuk usia seseorang. Jumlah kalori yang masuk dan keluar sesuai umur hingga seseorang bisa menjalani hidupnya dengan baik bukan dibebani penyakit.

Tugas S2 Keperawatan Kritis

Biostatistik: Randomisasi dan Permuted Block

Reading and Writting Strategic

Manajemen Kesehatan

Penderita Ginjal Diabetik Meningkat 30 Persen

Sumber: Sripo, Selasa 16 Maret 2010

 

PALEMBANG--Penyakit gagal ginjal yang menyebabkan seseorang harus menjalani cuci darah, biasanya dipicu radang ginjal dan batu ginjal. Namun belakangan, gagal ginjal disebabkan diabetes (kencing manis) angkanya naik 30 persen. Bahkan di Sumsel, ginjal diabetik berada di urutan ketiga yang menyebabkan para penderita harus masuk ruang hemodialisa (cuci darah) di rumah sakit.

Dr dr H Zulkhair Ali SpPD-KGH sseorang dokter konsultan ginjal dan hipertensi di RSMH Palembang kepada Sripo, Sabtu (13/3) mengatakan, organisasi ginjal internasional yang tergabung dalam ISN (Internasional Society of Nephrology) telah menetapkan 11 Maret sebagai hari ginjal sedunia (World Kidney Day). Setiap tahun diperingati dengan tema yang berbeda-beda. Untuk tahun ini, tema nasional memfokuskan peningkatan kasus ginjal diabetik dengan menhadirkan 200 penderita ginjal hari, Minggu (14/3) di aula RSK Charitas Palembang. Topik ginjal diabetik (ginjal diabetes) saat ini dianggap penyakit epidemik. 
"Jumlah kasusnya di Sumsel terus meningkat. Data dari berbagai pusat rujukan Penyakit Ginjal di seluruh rumag sakit dilaporkan 30 persena menderita gagal ginjal diabetik," katanya.
Di Sumsel ada 450 pasien gagal ginjal, pengobatannya hanya berupa hemodialisa (cuci darah) dan transplantasi. Kalau salah satu dari prosedur ini tidak dilakukan maka secara teoretis dipastikan penderitanya pasti meninggal. 
Berdasarkan data populasi diabetes dari tahun ke tahun seluruh dunia juga semakin meningkat. Data dari United Kingdom Prospective Diabetes Study (UKPDS) pada tahun 2007, melaporkan bahwa jumlah penderita diabetes di seluruh dunia mencapai 246 juta orang. Jumlah ini terus meningkat. Diperkirakan pada tahun 2025 mencapai 350 juta orang. Persentase peningkatan paling besar terjadi di negara-negara sedang berkembang, termasuk Indonesia. "Meningkatnya populasi diabetes ini, dengan sendirinya akan lebih meningkatkan penderita penyakit ginjal diabetik," katanya.
Diabetes tidak saja menyebabkan penyakit ginjal diabetik yang akan berakhir dengan gagal ginjal, tetapi diabetes juga akan memperburuk fungsi ginjal pada penderita penyakit ginjal oleh karena sebab lain. Kecacatan dan kematian penderita gagal ginjal akibat diabetes, lebih tinggi daripada gagal ginjal oleh karena sebab lain," jelas nya.
Di Jakarta, ungkap Zulkhair Ali, gagal ginjal akibat batu ginjal sudah menurun, sedangkan di Sumsel masih tetap ada dengan posisi kedua dibawa radang ginjal dan diatas diabetes. Kalau sudah terkena gagal ginjal, maka pendeirta harus mengontrol gula darah di bawah 200 gram persen, mengatur pola makanan dan menjaga tekanan darah. "Rajin makan obat dan gaya hidup yang sehat dengan menanggalkan garam, rokok dan protein berlebih," katanya.
Makan Berlebih
Zainuddin (34) seorang PNS di salah instansi di salah satu kabupaten/kota di Sumsel, yang kini mengalami diabetes, ternyata masih bersyukur karena diabetesnya tidak smapai ke ginjal. Namun begitu, ia terus-menarus menjaga gula darahnya stabil. Benar saja, saat Sripo menawarkan minium sirup dengan rasa manis, ia pun menolak dengan harus dan memilih untuk diberikan air putih saja. Lantas ia pun bercerita kenapa ia sampai divonis oleh dokter terkena diabetes.
"Waktu masih sekolah dan kuliah, saya terlalu rakus makan. Kalau makan bakso, dua mangkok baru kenyang. Begitu pun makan nasi selalu tambah sehinga tubuh aku gemuk karena kaya karbohidrat dan malas olahraga. Ternyata kelebihan karbohidrat ini memprduksi gula darah sampai berlebih," katanya.
 
 

 

Pasien Skizofrenia Kini Cenderung Berusia Muda

Sumber: Republika, Ahad, 14 Maret 2010

Akhir-akhir ini pasien skizofrenia semakin banyak yang muda. Hal ini antara lain disebabkan karena permasalahan yang semakin kompleks dan banyak orangtua yang over protektif.

''Pasien skizofrenia yang saya periksa rata-rata mahasiswa ke bawah dan pasien yang dirawat rata-rata berusia 30 tahun ke bawah. Demikian pula kecenderungan pasien skizofrenia yang ada di jalan-jalan juga semakin muda-muda. Bahkan sekarang ada yang sejak kelas III SMP sudah skizofrenia. Hal ini saya rasakan sejak lima sampai 10 tahun terakhir ini,'' ungkap psikiater dan juga Kepala Instalasi Rawat Inap IV Teratai RSUP Dr Sardjito Yogyakarta, dr Mahar Agusno, pada Republika.

Mereka perlu perhatian karena sebagian besar pasien skizofrenia itu usia produktif. Skizofrenia merupakan penyakit yang mempengaruhi otak dan disebabkan oleh banyak faktor, yaitu organobiologik, psikoedukatif, sosiobudaya dan spiritual.

Sebetulnya, secara teori pasien skizofrenia antara laki-laki dan perempuan jumlahnya sama. Namun, yang banyak dirawat di rumah sakit maupun di tempat rehabilitasi skizofrenia umumnya laki-laki karena ada kecenderungan perilaku pasien laki-laki itu membahayakan. ''Sehingga, keluarga yang membawa pasien skizofrenia untuk dirawat di rumah sakit itu biasanya sudah tidak mampu lagi mengatasinya,'' ungkap Mahar.

Hal senada juga dikemukakan Direktur RS Ghrasia Pakem Yogyakarta, dr Rochana Dwi Astuti. Dia menjelaskan, pasien yang dirawat di RS Ghrasia kebanyakan laki-laki. Menurut asumsi, dia menambahkan, pasien laki-laki itu lebih kuat dari perempuan. Biasanya pasien skizofrenia yang dibawa ke rumah sakit itu kalau sudah membahayakan. Dan, biasanya pasien skizofrenia yang membahayakan itu cenderung menyerang.

Dia juga mengakui pasien yang di jalan juga tampaknya semakin banyak. '''Saya malah mendengar isu Yogyakarta sebagai tempat 'pembuangan' pasien skizofrenia. Tetapi betul tidaknya isu tersebut belum bisa dipastikan, perlu diteliti,'' ujarnya penuh kecurigaan.

Kebahagiaan Bersama Rasulullah

Oleh:  A Ilyas Ismail

Kebahagiaan bersama Nabi Muhammad SAW sesungguhnya tak hanya milik para sahabat dan kaum Muslimin yang hidup di awal periode Islam. Kebahagiaan itu juga milik semua orang yang beriman kepada beliau, meskipun mereka tidak pernah bertemu dan melihatnya secara langsung.

Dalam suatu riwayat dikemukakan bahwa Rasul SAW memberikan penghormatan lebih besar justru kepada orang-orang Islam generasi belakangan. Katanya, ''Berbahagialah orang yang melihatku dan beriman kepadaku, lalu berbahagialah (Rasul mengulang tiga kali) orang yang tidak melihatku, tetapi beriman kepadaku.'' (HR Ahmad dari Abi Sa`id al-Khudri).

Dalam hadis Ahmad yang lain dari Abi Umamah, juga dari Anas Ibn Malik, diterangkan bahwa penghormatan Nabi itu diungkapkan bukan tiga kali, melainkan tujuh kali. Pertanyaannya, mengapa Rasul memberikan penghargaan begitu besar justru kepada orang-orang yang beriman dari generasi belakangan? Apakah penghormatan itu pantas buat mereka?
Jawabannya, penghargaan itu tentu saja tepat dan pantas buat mereka karena tiga alasan berikut ini.

Pertama, mereka beriman kepada Rasul meski tak pernah melihat dan bertemu beliau secara langsung. Mereka tetap beriman meski tidak menyaksikan wibawa dan mukjizat Rasul dalam kehidupan sehari-hari. Ini merupakan suatu keutamaan. Di sini, menurut al-Manawi, pengarang Faydh al-Qadir, terkandung 'kekuatan iman' yang sangat kuat pada kaum Muslim generasi belakangan.

Kedua, bila kaum Muslim generasi awal mendapat kemuliaan karena fitnah dan ujian berat yang mereka derita, maka fitnah dan ujian yang sama juga bisa menimpa kaum Muslim generasi belakangan, bahkan bisa lebih berat lagi. Ingat sabda Nabi, ''Islam datang sebagai sesuatu yang asing, dan akan kembali menjadi asing, maka berbahagialah orang-orang yang asing.'' (HR Muslim dari Abu Hurairah).

Ketiga, penghormatan itu berkenaan dengan peluang dan kesempatan dakwah yang dimiliki kaum Muslim generasi sekarang. Dengan memanfaatkan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, kaum Muslim sekarang bisa berdakwah dan mengembangkan Islam secara lebih luas, tak hanya pada tataran nasional, tapi juga regional dan global.

Dengan begitu, kaum Muslim sekarang bisa memperoleh keutamaan, seperti kaum Muslim generasi awal, bahkan keutamaan yang lebih besar, asalkan mereka teguh beriman kepada Rasul, mengikuti ajaran dan sunahnya, serta berjihad dan mendakwahkan Islam dengan segala kemampuan dan kekuatan yang dimiliki di tengah-tengah masyarakat yang makin rusak dan jauh dari petunjuk Islam.

 

Sumber: Republika, Rabu, 10 Maret 2010

OTAK: Pemicu, Kanker, Pencegahan

Aspirin Kurangi Risiko Kanker Payudara

Vaksin Pencegah Kanker Otakj

Lawan Kanker Prostat dengan TOMAT

40% Kanker Bisa Dicegah

Pemicu Kanker Payudara pada Pria

Saat Tepat Menikmati Kopi

Sumber; Republika_Sabtu, 13 Maret 2010

LONDON--Kopi merupakan salah satu minuman yang digemari banyak orang. Selain nikmat, kopi turut memberikan manfaat bagi tubuh. Kebiasaan yang selama ini dilakukan, kopi disajikan saat pagi hari dan menjelang malam. Namun, pertanyaan yang  muncul adalah kapan waktu yang tepat untuk menyajikan secangkir kopi hangat?

Riset yang dipimpin oleh Professor Charles Spence dari Department of Experimental Psychology, Oxford University berhasil mengungkapkan dormula jitu guna menghadirkan manfaat kopi. Resep itu kemudian diberi nama Elevens.

Formula elevens merupakan gabungan unsur F (rasa), E (lingkungan), P (tempat), C (Kopi), T (waktu) dan M (momen). Profesor Chrales kemudian menggabungkan setiap elemen menjadi rumus sebagai berikut :   M = 0.5 x F + (0.5 x E + 0.3 x P + 0.15 x C + 0.05 x T.

Dari hasil risetnya, Profesor Spense mengungkapkan  jam 11 pagi merupakan waktu terbaik untuk menyajikan secangkir kopi hangat. Hasil ini kemudian dituliskan dalam laporan berjudul  'Changing Tastes.' Buku ini turut menjelaskan bagaimana peneliti menyadari pentingnya faktor eksternal seperti lingkungan, interpretasi pikiran tentang rasa dan kenikmatan.

"Formula menggambarkan bagaimana menciptakan momen yang tepat untuk menyajikan kopi di rumah dan kantor. Kami mengerti waktu mempengaruhi rasa," tukasnya.

Dia juga melihat kondisi sensor motorik turut berpengaruh terhadap interpretasi rasa saat menikmati kopi, makanan ataupun minuman lain.

Sementara itu, Kevin Gould, Food Futurologist mengatakan, riset yang dikerjakan Professor Spense sangat penting guna menemukan kenikmatan sejati saat menyantap makanan atau minuman.

 

 

Otak Sama, Perilaku yang Beda

Sumber: Habibie (2010) dalam Republika_ Jumat, 12 Maret 2010

Mantan Presiden Republik Indonesia, Bacharuddin Jusuf Habibie, mengatakan, pada dasarnya kemampuan semua orang itu sama. Tidak terpengaruh oleh situasi di mana dia hidup. Sehingga seseorang tidak perlu berkecil hati.

Menurutnya, orang Indonesia belum tentu juga kalah pada orang Barat. "Otak orang Jepang, Jerman dan Amerika itu tidak beda dengan orang Indonesia. Otak kita sama" ungkap Habibie saat menjadi pembicara pada Studium Generale tentang Filsafat dan Teknologi Untuk Pembangunan, di Balai Sidang Universitas Indonesia, (UI), Depok, Jumat (12/3).

Menurut teknolog yang baru sekitar dua bulan dianugerahi gelar Doctor Honoris Causa dari UI tersebut mengatakan, perbedaan yang dimiliki oleh manusia itu bukan terletak pada otaknya tetapi terletak pada perilakunya. "Yang beda hanya perilakunya," lanjutnya.

Karenanya, dia menjelaskan, yang paling penting dalam penggunaan otak adalah memanfaatkan fungsi otak itu sendiri, yaitu dengan cara menggunakan akal yang dimiliki manusia. Alasannya, karena manusia tidak memiliki kekuatan untuk menggunakan fisik yang dimilikinya, apalagi untuk kekuatan teknologi. "Oleh karena itu, harus memanfaatkan teknologi," papar Habibie.

Dalam orasi yang berlangsung sekitar dua jam tersebut, Habibie memaparkan beberapa illustrasi kecanggihan teknologi seperti illustrasi pesawat udara, illustrasi robot, illustrasi radar yang diilhami oleh burung Kalong dan technology recombinant (DNA). c26

 

Risiko Kehamilan di Atas Usia 35

Sumber: Sriwijaya Post_Rabu, 16 Desember 2009 10:40 WIB

SAAT  ini makin banyak wanita yang menunda kehamilannya hingga usia 30-an. Pada usia ini, biasanya secara finansial dan karir sudah mapan. Emosi calon ibu pun jauh lebih stabil. Meski begitu, hamil di atas usia 30 tahun punya risiko. Namun dengan memerhatikan kondsi fisik dan kesehatan, calon ibu bisa melahirkan bayi sehat di usia ini. 

Bila Anda merencanakan kehamilan di atas usia 30 tahun, ada beberapa tantangan yang akan dihadapi. 

Kesuburan menurun
Secara alamiah setiap perempuan terlahir dengan jumlah sel telur terbatas. Begitu menginjak usia 30 tahun, kualitas dan kuantitas sel telur akan berkurang, meski Anda masih datang bulan secara teratur. 

Sel telur wanita di akhir usia 30-an juga tak mudah dibuahi seperti halnya pada wanita yang lebih muda. Apakah ini berarti wanita di usia matang tak bisa hamil? Tentu saja bisa, namun butuh waktu yang lebih lama. Karena itu bisa usia Anda lebih dari 35 tahun dan belum berhasil hamil dalam waktu 6 bulan, segeralah berkonsultasi ke dokter kandungan. 

Kesempatan punya anak kembar
Kesempatan untuk memiliki anak kembar meningkat seiring dengan usia ibu. Terapi kesuburan atau program bayi tabung yang dilakukan calon ibu juga meningkatkan kemungkinan hamil bayi kembar. 

Berisiko diabetes gestational
Diabetes tipe ini biasanya hanya terjadi pada masa kehamilan dan sering diderita wanita berusia matang. Kontrol gula darah yang ketat lewat pola makan, olahraga, dan gaya hidup sehat lain sangat penting dilakukan. Diabetes gestasional yang tak dikendalikan bisa menyebabkan bayi lahir terlalu besar dan meningkatkan risiko dalam persalinan.

Persalinan dilakukan dengan caesar
Sebagian besar persalinan pada calon ibu di usia rawan dilakukan lewat operasi caesar. Masalah-masalah dalam persalinan biasanya terjadi pada perempuan yang pertama kali melahirkan di usia 35 tahun.

Kelainan kromosom
Kualitas kromosom perempuan di usia menjelang 40 tahun tidak sebaik di usia muda. Akibatnya risiko melahirkan anak dengan cacat fisik atau mental akan lebih besar.

Risiko keguguran lebih besar
Risiko terjadinya keguguran pada ibu berusia matang juga lebih besar. Hal ini mungkin terjadi karena menurunnya kualitas kromosom ibu. 

Usia calon ayah juga berpengaruh pada kesehatan bayi. Beberapa penelitian menyebutkan bayi yang lahir dari calon ayah berusia 40 tahunan memiliki risiko autisme lebih tinggi dibanding dengan anak dari pria yang berusia 30-an. 

Pria yang berusia 50 tahunan juga cenderung memiliki bayi dengan berbagai cacat lahir karena mutasi dalam gen mereka. Bayi yang lahir juga cenderung memiliki kecerdasan yang lebih rendah. Studi terbaru menunjukkan bayi yang lahir dari ayah berusia tua memiliki skor yang lebih rendah dalam hal konsentrasi dan kemampuan logikal saat mereka duduk di sekolah dasar.

 

Jogger Lebih Doyan "Ngeseks"

Sumber: Kompas, Jumat, 12 Maret 2010 | 10:26 WIB

Satu dari sepuluh pelari atau mereka yang rutin melakukan jogging mengaku berhubungan seks setidaknya sekali dalam sehari. Bahkan 3 persen dari para jogger  menyatakan berhubungan intim hingga dua kali dalam sehari. 

Ini sungguh kontras dengan mereka yang tidak memiliki kebiasaan jogging, di mana satu di antara empat orang (25 persen) mengaku hanya melakukan seks sekali dalam sebulan atau bahkan tidak sama sekali.

Temuan ini adalah hasil suatu survei  terhadap 1.000 orang pelari dan 1.000 non-pelari di Inggris.  Studi juga menemukan bahwa satu di antara 10 orang pelari pria mengaku selalu berpikir tentang seks selama berolahraga.

Sementara itu, hanya seperlima saja dari perempuan yang hobi jogging mengaku memikirkan soal seks selama berlari, dan hampir setengahnya menghabiskan waktu untuk berpikir tentang bagaimana olahraga yang mereka jalani memberi manfaat buat mereka.

Studi yang dilakukan oleh lembaga amal kesehatan Sue Ryder Care itu juga mengungkapkan, seperempat dari para  jogger mengaku melakukan jogging sebagai sarana untuk malakukan pendekatan terhadap lawan jenis. Di Inggris, jogging sambil "merayu" sepertinya sedang menjadi sebuah tren baru yang disebut 'flunning' (singkatan dari flirting dan running).

Hampir sepertiga pelari mengaku mereka sengaja menyiapkan diri dan berinisiatif mengawali pembicaraan dengan lawan jenis selama berlari.

Sue Ryder Care adalah lembaga yang menyelenggarakan 24 event olahraga lari di Inggris sepanjang tahun ini. Acara penggalangan dana dari beragam event lari ini  ditujukan untuk membantu mereka yang mengalami beragam penyakit seperti kanker, stroke, cedera otak,multiple sclerosis, demensia, huntington's disease, parkinson dan gangguan saraf motorik.

 

DUKU PALEMBANG

Sumber: Sriwijaya Post - Kamis, 11 Maret 2010 08:48 WIB

Sejak lama Sumatera Selatan dikenal sebagai penghasil duku. Terutama duku Komering. Kemasyhurannya sampai ke seantero Tanah Air. Namun di Jakarta, orang lebih mengenalnya sebagai duku Palembang.

Saking banyak orang yang menyukainya, musim buah tahun ini Sumsel mengirimkan sedikitnya 6.400 ton duku ke luar. Tak terbayangkan berapa banyak jumlah duku ribuan ton itu jika dihitung per butir. Duku-duku itu membanjiri pasar modern dan tradisional di Jakarta, Bandung, Semarang, Surabaya, Bangka, Medan, dan Padang. Bahkan sampai ke Malaysia.

Meski di Jakarta orang lebih mengenalnya sebagai duku Palembang, sentra penghasil duku Komering di Sumsel terletak di Kabupaten Ogan Komering Ilir (OKI) dan Ogan Komering Ulu (OKU) Timur. Dua daerah ini memproduksi sekitar 8.000 ton duku per tahun dan sudah berlangsung sejak 200 tahun lalu.

Kepala Dinas Tanaman Pangan dan Hortikultura OKU Timur, Ir H Tubagus Sunarseno MSi didampingi Kabid Hotrikultura, Ir Ruzuan Effendi, mengatakan, luas areal tanaman duku di OKU Timur mencapai 2.183 hektare dengan tingkat produksi mencapai 4.288 ton pada awal tahun 2009.

"Sebanyak 80 persen total produksi itu dikirim ke luar Sumsel. Sisanya 20 persen konsumsi lokal seperti ke Palembang, Baturaja, dan lainnya," kata Razuan, Minggu (7/3).

Disebutkan, areal tanaman duku Komering di OKU Timur tersebar di wilayah Kecamatan Madang Suku I (466) ha, di Kecamatan Cempaka (801) ha, Semendawai Barat (235) ha, Kecamatan Buay Pemuka Peliung (155) ha.

Sisanya tersebar di Kecamatan Martapura, Bunga Mayang, Kecamatan Jayapura, dan lahan penduduk sepanjang aliran sungai Komering hingga batas Kabupaten OKU Selatan.

"Untuk produksi pada 2008 lalu sebesar 3.821 ton lebih. Untuk panen tahun ini diperkirakan produksinya akan jauh lebih meningkat karena sudah ada penambahan luas areal yang telah dilakukan dalam tiga tahun terakhir," terangnya.

Hal senada dikatakan Kepala Dinas Perindustrian dan Perdagangan Kabupaten OKI, Ali Amir SH MM. Kapasitas produksi daerah ini tak jauh beda dengan OKU Timur dengan pengiriman ke luar Sumsel kisaran 60-80 persen.

"Daerah tujuan tersebar di Jakarta pasar Induk Kramatjati, Cibitung, dan Muara Angke. Bandung, Semarang, Surabaya, Bangka, Padang, dan Medan banyak juga. Tahun lalu malah dikirim ke Malaysia via pesawat," kata Ali.

Peremajaan Besarnya manfaat duku bagi perekonomian warga, Pemkab OKU Timur bertekad mempertahankan keberadaan duku varietas Komering. Ruzuan Effendi menegaskan duku Komering sebagai salah satu tanaman buah unggulan dan perlu dibudidayakan secara serius sebab jika tidak tanaman duku yang ada sekarang ini tidak akan berproduksi lagi dalam hitungan beberapa tahun mendatang.

"Kebanyakan batang duku milik warga itu merupakan tanaman duku yang sudah tua yang kepemilikannya secara turun-temurun," imbuhnya.

Menurut dia, untuk mengantisipasi hilangnya duku komering yang sudah terkenal di luar Sumsel itu diperlukan langkah pembudidayaan secara serius. Di antaranya melalui pembukaan lahan tanaman duku baru. Selain itu juga memberikan bantuan bibit buah duku secara simultan pada petani. Terutama yang bermukim di sekitar pesisir Sungai Komering.

Pada tahun ini lahan tanaman duku akan diperluas secara swadaya oleh masyarakat. Selain perluasan lahan yang dipelopori oleh pemerintah daerah melalui pembagian bibit duku cuma-cuma sebanyak 3.500 batang yang akan ditanam di areal dengan luas 35 ha lagi.

Masak Batang Sementara di OKI, Desa Cinta Marga Kecamatan Teluk Gelam terkenal dengan pohon dukunya. Batangnya diperkirakan berusia ratusan tahun lebih.

Roni (37), pemilik 110 batang duku di desa itu, mengaku menjual duku dengan batangan secara borongan. Untuk 110 batang duku, dia menerima sekitar Rp 40 juta.

"Saya perkirakan duku di kawasan kebun duku ini ribuan batang. Pemiliknya banyak. Satu orang bisa memiliki 100 batangan pohon duku," kata Roni sambil membersihkan pohon.

Menurut dia, batang duku dibersihkan setiap tahun paling tidak 3 kali. Jika tidak, hasilnya minim karena terserang penyakit. Buah dukunya warna kekuningan dengan permukaan halus dan bersih. Beda dengan runtuhan yang kulitnya menghitam dan rasanya tidak begitu manis dibanding duku masak petikan dari batang.

"Saat menjelang musim buah duku di sini harganya mencapai Rp 6.000 per kilogram, bahkan lebih. Tetapi sekarang ini dukunya sudah banyak dan harga duku turun jadi Rp 4.000 kg," kata Roni.